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Relajemos.com - Comunidad de Bienestar
Somos Relajemos.com, una comunidad on-line dedicada a difundir temas de bienestar: Lee sobre Yoga, Meditación y más prácticas. ¡Entra y súmate a Relajemos! Visit website
Clases de Yoga Online - ¡GRATIS y A BENEFICIO! - Relajemos.com
Todas las clases de yoga en línea que ofrecemos en Relajemos.com son gratis y a beneficio. Esto significa que cualquier persona podrá acceder en forma 100% gratuita, y quienes puedan y quieran, podrán hacer una donación. Los aportes, a voluntad del participante, irán directamente al Programa Yoga en las Escuelas, una ONG que lleva el Yoga ... Visit website
Clases, Centros, Instructores y Eventos de Yoga ... - Relajemos.com
Guía de Centros e Instructores de Yoga en tu ciudad. ¿Estás buscando dónde realizar tu práctica? ¿Quieres un centro cerca de tu casa u oficina? Bienvenido a la guía de clases de Relajemos.com, el lugar en el que podrás encontrar espacios e instructores recomendados, organizados por ubicación, para que puedas elegir dónde hacer tu ... Visit website
Yoga ? Conoce los Beneficios, Estilos, Asanas y Más
El yoga, al hacernos conscientes de nuestro cuerpo, entrena nuestra percepción e intuición de nosotros mismos y el alrededor. Combate la depresión y alivia el estrés. Colabora al sueño. La relajación practicada durante el yoga, nos quita las tensiones del cuerpo y contribuye a que podamos descansar mejor por la noche. Visit website
Meditación: Beneficios, Mantras, Técnicas y Más - Relajemos.com
Beneficios de la meditación. La meditación ayuda contra la ansiedad y el estrés. Nuestra cultura actual, cada vez incorpora más la meditación como técnica que puede acompañar distintos procesos cotidianos que no podemos cumplir o sobre los que estamos atravesando dificultades. Aquí algunos ejemplos: Visit website
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Relajemos.com · December 2, 2020 · Hoy te queremos hablar de los #mudras, particularmente de los mudras durante la práctica de #yoga. Además del cuerpo físico, el hombre también está compuesto de otras materias mucho más sutiles, y es a través de éstas, que se logra entrar en contacto con algunas fuerzas, inteligencias y entidades en ... Visit website
Mindfulness: Consigue Atención y Conciencia Plena
Mindfulness o conciencia plena. La palabra Mindfulness, tomada del inglés, significa en español “ atención plena “. También se lo conoce como “conciencia plena o conciencia pura”. El término original ( sati) proviene de un idioma similar al sánscrito, usado cuando Buda comenzaba a dar sus enseñanzas. Visit website
Chakras: Guía Completa para Conocerlos - Relajemos.com
Relajemos.com » Chakras Chakras El cuerpo humano no está hecho sólo de carne y hueso, existe en nuestra anatomía unos circuitos o cuerpos energéticos muy sutiles llamados “chakras” y que tienen la función de regular y comunicar la energía interna y externa , este funcionamiento se corresponde con las actitudes y el desarrollo ... Visit website
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Relajemos.com divulga información sobre yoga, meditación y bienestar. Muchas de las notas dan consejos para hacer yoga, encontrar los mejores métodos para cada persona y situación, e incluye también información sobre otras disciplinas como Tai-Chi, o el uso de mandalas. Las notas tiene un tono informativo, y en general dividido en tres o ... Visit website
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Por qué es importante fortalecer el psoas y cómo hacerlo
10-mar-2020 - Fortalecer el psoas es vital para mantener un buen funcionamiento corporal, ya que es un mpusculo con múltiples funciones. Descubre cómo hacerlo aquí. Visit website
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Relajemos.com divulga información sobre yoga, meditación y bienestar. Muchas de las notas dan consejos para hacer yoga, encontrar los mejores métodos para cada persona y situación, e incluye también información sobre otras disciplinas como Tai-Chi, o el uso de mandalas. Las notas tiene un tono informativo, y en general dividido en tres o cuatro puntos principales y con … Visit website
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